Never Back Down! :**

11.6.2013 (1)

11. června 2013 v 17:59 | SHC** |  Jídelníčky:)
Snídaně:...černý čaj:)..
Svačina: ...nic...
Oběd:...3 cigarety:)..
Svačina:bílý jogurt s musli:3...( cca. 213 kcal)..
půlka cellozrné housky s trochou másla..(cca. 100 kcal)

Večeře: jeden křehký sýrový plátek 28 kcal + zelenina:)..


341 kcal !...z 400 kcal:)...(ABC dieta)
Dnešek byl pro mě "zkušebním" dnem..
Snažila jsem se překonat samu sebe.
Přijde mi,že začínám znova.Zase od začátku.
Jako kdybych snad nikdy neprožila pocit hladu.
Nemám dobrou náladu..
Moje "dobrá kamarádka" se nechová zrovna nejmileji...táta odešel do nemocnice..mám strach...nikdo si to neuvědomuje jak asi trpí moje hlava když se zabývá jeho zdravím..
Néjen,že mám něco s rukou (..protože jsem nešikovně dala ránu do zdi za účelem jejího rozpadu...("nervy")...ale ještě k tomu mám hlad poté co jsem se zase zapletla do špatných věcí..(cigarety,weed...)..
Divím se,že jsem to dnes zvládla takhle..
Vlastně mám i docela výčitky a vůbec se mi to nelíbí:/..
Ale to už je jedno...

Pohyb:
150 dřepů
150x sedy-lehy
Kick-box (40 minut)...
Běh na místě...60 minut:)

A pak tedy nakonec:)..
Zajímala jsem se o alkohol...došla jsem k tomu,že to je kalorická bomba.
Po cigaretách se hubne,ale zároveň tloustne:D..
A skéro?:D..
Nezajímá se některá z vás o tohle téma?:)..
Cigarety,skéro,hašiš?;)..
Co říkáte:)..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 skinny-perfect-princess skinny-perfect-princess | Web | 11. června 2013 v 20:29 | Reagovat

I <3 weed. Sice jsou po tom brutální žravky, ale jednou za čas:D

2 † Bubble † Bubble | Web | 11. června 2013 v 20:57 | Reagovat

Hej máš to dokonalý!!! :**

3 challande challande | Web | 11. června 2013 v 21:17 | Reagovat

doufám, že to s tvým tátou není vážný :/
zítra bude líp, uvidíš :)
krásný pohyb <33

4 Mandie :) Mandie :) | Web | 11. června 2013 v 23:09 | Reagovat

Máš to neskutečný ! Tímhle stylem budeš hubeňoučká jedna báseň! :)

5 Wee Wee | Web | 12. června 2013 v 18:18 | Reagovat

já už takovýmto věcem neholduji :D po tom, co jsem poznala ta individua v různých pajzlech, se mi to už celkem příčí ;D
já raději alkohol, ale problém jsou ty kalorie, protože já vydržím víc než většina kluků:D ale jednou za čas ^^

6 Chloe Chloe | Web | 12. června 2013 v 19:27 | Reagovat

To sis to dobře dávala až do svačiny :D Čumím :) Snad bude taťka v pohodě! Pohyb máš krásný :) Na weed jsem měla jít v pátek, ale přišla mně do toho brigáda sakra ! :D Půjdu příští týden snad. Alkohol si dám, nemůžu být pořád nějak svázaná přeca :D

7 Erin Erin | Web | 12. června 2013 v 19:27 | Reagovat

do trávě je vždycky hlad :/

8 style-in2 style-in2 | 14. června 2013 v 18:17 | Reagovat

verim, ze to zvladnes :) . Jsi sikulka i s jidelnickem :) .

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama